ϳ 26 3 Ÿ, 5ȣ ϳdz꿪 500 ϳ ϳ dz꿪 5ȣ ̿ ִµ 6 500 Ÿ
1 ٳ Խϴ~ ٴϴ 1 20 29 10ϵ ֵǴ ŭ Ⱓ
Źȣ( 2037 ) ȳϼ~~ ڵ ڿ Ÿ 500 ڷ Ÿ 500 ڷ -- ȭ , 㺸
߸ غ ӿ ؼ ˾ƺô. -ߵ غ ȵǸ, ȵǴ մϴ. Ƿ,
Ŀコ ƮĪ Ѵٰ þ ʽϴ. ̴ Ҷ ϴٰ Ǵϰ
ۺ Ʊ 2 1Űι ϳ ? ũ ̰ 500 ֽϴ
굿ǿ ۽ ǰų, Ȱϰ ϰ ̷ 굿ǿ ־, ϰ Ǵ ۰ ȵǴ ۿ
ָ ִ(500) ̰ Ÿִ. 400 Ÿ(), 500 Ÿ(). ̹
߾ȿ ִ װ ߿ ̴. ô
ռ 500 Ը Ŀ 12 ߱ Ǫ() (?) ΰ ԸǴ ߽ϴ. 13 ̽Ź
츮 48 500 ִ 긮 մϴ. [ Ӵ밳] . ǹ190
ٲµ 1 ٿ ؾ, ߴµ ٺ ̰͵ . Ǿ ɵ. ָ ־µ Ϻ ױ
Ƹ ħ ϴ ! ˷帮 5и ص Ƹ ִ е , Ƹ е ϰ
ü ۿ Ϲ (load) Ѵ. 뿡 Ǵ Ѻϵ Ʒ ִ. ǰ
ϱ ع 500ͱ ö by 2012. 4. 14. ʴ. ڶ ع 500Ϳ ڸ ' ' ߴ.
̹ 3-4ȸ , ȭ Ĵ ǵ ް ȰȭŰ
¼ַ15 ö ȥ ǥ 5 1 Ŀ 15 濡 ϸ 1 ȥ øٰ
̻ȭ(21.ѱü) 17 ǵ彺 500 ݸ ΰ ƴ. ۸ó Ÿ ʹٴ ٶ ̷.
Ƹ ħ Ƹ ġ ٸ ı Ƹħ ð ô е鲲 Ƹ
ǰ ǰ̰ ʹ ȯ Ǿ, ߿ ̾߱غ մϴ. ߿伺
ƮĪ ħ Ǯ ɾְų ð , ô Ŵٸ , ƮĪ
غ̴ٸ ̵ ܾε~ ڿ Բ ھ ȭ ˾ƺ ؿ ھ ؿ
12 ص üð 2д뿴µ 1 5 32ʰ üð ι . 1 ߴµ,
߱ Ϻ 㺣(Hebei) 濡 κ ݰ 500 ̳ ִ θ ˷ִ Ͽ ϴ. ä ڰ 500
1 ʹ غ . ̿Ե 1 ϼ̽ϴ. ^^ 1. ãƿ´ ̺ ȣũ,ƾ
ų 1 û ϳ. ̶ ϰ ڵ ų 1 ϴ ·ؼ 10%
ú α ˷帱 츮 Ĺ Ǵ , ۱ 4 ΰ ˷帮 ؿ! ٷ α (Temporalis muscle)
ڶ 1 ġ ʾƾ ߿ ִµ ΰġ 1 25() Ͽ 2 1 27()
ڷ 500 ִ. ̸ ϳ ƴ ä ִ°̴. ʿ ڸ ƺ.
ä Ĺ ܹ ٷ UP ٷ ߿ ! ٷ ϰ ֱ Դϴ. ü
ι ġ ° ѷ翡 Ϸڰ ħ ݴϴ. űϰ 10аŸ ó Ĵ°̾.
巡ν ߴµ ó ø źźϰ ʹٴ ߴµ. Ʈ̳ Բ
ֵ ̵ ܷýִ ̶ ϴµ κ ̵ Ȳġ տ
ش. ڼ ְ ȸԵ ǰ åڽϴ. 츮 ߽ ھ ؼ ˾ƺڽϴ. ھ Ͱ ũ 4 Ǿ ֽϴ. 1. ٿ(Multifidus) ٿ 㸮 ο ġ ô ٷ ִ
ϰ(¹)ħ ϰ(¹)ħ Ͽ ջ ų ֽϴ. ѹ濡 ֱ()! (ٸ) ְϴ
κο ġ ٽ ȱ .. ʹ ٰ ְ ȴ ̴ ٻ ͵ ̴. <2
ġδ 24 1 3̻ մϴ. Ŀ , ƼƼ α ϸ, Ļ 7 ϱϴ Ŭú
ȶһ X Ĵ ! ̹ ÷ ȿ ð̴ϴ. ƽԵ ̷ ȿ ؼ
1 Ʈ ָ յΰ ι â Ư ̽ 1 Ʈ ָ մϴ. 뿡 ٽ
Դϴ. ٷ մϴ. ؼ оֽŴٸ û Դϴ. е ҿ ǰ ϰ ó. ì Ա? Ĵ ? ϱ? ǰ õϰ ְ
1 ϻ 1 ָ̿. 1 ͵ Դϴ. , Ե ϰ ϴ
̷ 컩¹ ٷ ̿ 翬 ҿ ʿ 鼭 츮 ū
ΰ͵ ϰ θ ΰ͵ ƴ ߸ 簢 е ϳ ̾߱Ϸ µ 츮 ֺ 500 ̳ ̷ ־ٴ~
ع 500ͱ ö by 2011. 4. 10. ⸸ ϴ ӵ ϴ. ڶ ' ' ãƿԽϴ. ع 500ͱ
1 31 !!!! ϴ ߴµ 㸮 ʹ ļ Դ Ű 1 ̷ Ҿ ٵ
ٻڰ 1~5 ο) . ۳ 3 10 7ų / 4ų ǥ / 1 1ų ϴ
7ȣ 濪 Ұ 500 ־ ö Ͻô е ְ ƴұ Ͱ ڰ ̵Ͻô е Ǯͳ ̿Ͻø
500 ó ߴ. . 100 ? ص ɰŰ?ϴ 400 Ҵµ 400 迡 500
1 Ը డ , 2 +ǰŷ 翡 ݿ 1 Ǿǰ迡 ѹ ū ȥ δ. δ
ݵ Ϲ , 6 ǥ Ⱦ Ű ߰ߴٴ Դ. Ⱦ̶ 츮
1 ǥߴ ͵ Ҵµ ߴ üũغ ݼ ð ,, ^^ ĿPΰ̶ ¹ ??? 1 ǥ
̾Ʈ ũ 鼭 ؾ ϳ ; ˾ƺ. ƹ ̶ ϴ ֱ ε ̰͵
ϳ 500 ͳ̾ϴ. װ û Ȥó û ô е ôٸ 500 Ǵ ͳ
Ȩ ҽ ù 500 ΰ 졦 ùε 500Ϳ ϴ ΰ츦 ź
500m Ʈ Ȳ ñؼ Խϴ. ؼ 500 ɾ Դµ ̰ 뺸 ϳ. Źմϴ. ڸ ٵ ħƲ ƽϴ.
δ ִ 1 ϰ ģ .. 汸 ߰ű = 1 2 .. ¸Ѵ..
1 12, ξ ϳ 캸 ð ̴ 1 12, ̾߱⸦ ȭ 24 , , , ܿ
1 ڵ 1 (ڵ ¥ ΰϴ ) 2~12 ݿ Ͽ 7% ( 6.4% ) ݾ
ȳϼ:) ź Ʈ Ÿ ݵ ߰繫Դϴ ź ݵ5 Ÿ// & Ź ȯ ڼ
Ʒ ٺ̴ ε ع 500Ϳ ġ ī ٶ ÿϰ dz ~ ٱ ̺ ڽ, ٱ ī
̹ IC Ա 500 Ÿ Ǻ Ұ 帱 ġ 캼 Ѵ IC 500, û
ִ < > غ߽ϴ! ٸ ձ۰ ƿø鼭 ̴ ε. ⱸ
ִ 1 귶, 2 Ѱ 帥 ħ Կ 1 ηη ߴٴ . - J 귣 23SS ־ Կ
500 . Ѿ ƴ ̺ ʾ~~~ ƴϸ ȵǿ.. ֳϸ~~ ䷸ 簡 .. ݸ
ü ȭ ־ źȭ ϸ, źȭ 츮 ϱ
1 븸 ý , , , ƺҴ. 츰 ׳ 1 븸 ã ٸ ϰ
23 1 ӽ 3µ ̺ ϰ ؿ å о ϰ ûߴµ 1 ѱǵ ȭı??
¥50